Fitbit Flex Black

Ik was al tijdje opzoek naar een tracker en toen de fitbit werd uitgebracht was ik uit dat ik daarvoor wou gaan. Punten die mij vooraf aanspraken waren: Draadloze verbinding met iOS/Android met bluetooth 4.0, spatwaterdicht en het monitoren van je slaapgedrag. Daarnaast was het feit dat je dan een accessoires pakket(die helaas nog niet via cool blue te koop is) kan kopen met andere kleuren bandjes ook een leuke plus punt. Na paar weken wachten en wekelijks kijken wanneer het te koop is zag ik dat ik via coolblue(via iPhoneclub.nl) het kan bestellen en dat het gelijk leverbaar was. Tot mijn verbazing kon ik geen maat kiezen wat bij sommige websites wel moest. In omschrijving stond dat je 2 bandjes krijgt wat weer een plus punt is voor mensen die net aan het randje zitten van maat M of L. Zo kan je beide bandjes proberen en kijken welke het beste voelt. In het doos zit een simpele handleinding. Na het volgen van de stappen en maken van een account bij fitbit kon ik al aan de slag. Je kan na het maken van je account je gewenste doel aangeven, dit zijn je aantal stappen per dag, calorie verbruik en gelopen afstand per dag. Ook kan je instellen wat de fitbit ledjes moeten aangeven na 2x tikken, dit kan je stappen, calorie verbruik of gelopen afstand zijn. Aangezien ik een iPhone heb, heb ik gelijk ook de bijbehorende app gedownload zodat ik altijd draadloos kan verbinding maken met fitbit flex. Er zit wel een usb dongle erbij voor mensen zonder usb 4.0 smartphone en die kan ook draadloos verbinding maken met je fitbit flex. Ik gebruik al lange tijd myfitnesspal app, en zo volg ik mijn dagelijkse calorie en bewegingen. fitbit app maakt het mogelijk om data te wisselen tussen deze app en nog paar andere apps. Hierdoor is het veel makkelijker om je calorie verbruik toe te voegen. Daarnaast kan je ook je aangeven hoeveel glas water je hebt gedronken wat heel stimulerend werkt om meer water te drinken per dag. Je kan 's avonds via de app aangeven dat je gaat slapen en eventueel een alarm instellen, fitbit gaat dan op ingestelde tijd trillen en dus ga je je partner niet storen met je wekker, na 5 min gaat het fitbit weer trillen als je niet 2x op de armband tikt. Als je wakker bent kan je weer aangeven dat je wakker bent en je ziet gelijk hoe lang je hebt geslapen en op welke tijdstippen je wakker bent geweest of "restless" was en hoe vaak. Je kan eventueel ook achteraf aangeven om hoe laat je naar bed ging en hoe laat je wakker bent geweest, op deze manier werkt het op mijn ervaring ook wel. Via instellingen op de website van fitbit kan je zelfs je lengte van je stappen aangeven voor nog nauwkeurige meting van je gelopen afstand. Daarnaast kan je aangeven om welke hand je het draagt(dominant of non dominante hand), dit is wel nodig om data zo nauwkeurig mogelijk te maken. Op de website of via app kan je zien hoe actief je bent geweest op een dag of op een bepaalde tijdstip en zo kan je ook zien hoeveel calorie je verbruikt hebt en hoeveel km je gelopen hebt tijdjes je potje voetballen. Handige van dit armband is dat je het alleen tijdens opladen(1x per 5 dagen) hoef los maken en tijdens douchen en zelfs zwemmen het kan gewoon gebruiken. Nauwkeurigheid van dit apparaat is wel te testen, je kan de smartphone app openen en beginnen met lopen en dan zie je na elke stap dat de teller om hoog gaat. Over het algemeen ben ik heel tevreden over het armband en de werking, hopelijk komen de accessoires ook snel beschikbaar via cool blue zodat ik af en toe kan andere kleur armband dragen. Enige punt die ik mis is het hartslagmeter, met dit functie(hopelijk met volgende model) zou dit de perfecte armband zijn geweest.

Wat een super apparaatje! Ik ben al een tijdje op zoek naar iets wat me kan helpen wat dat mijn overgewicht kwijt te raken en las over de Fitbit Flex op nu.nl waar ze erg enthousiast waren. Ik vond het nog al veel geld maar kan eerlijk zeggen dat het het ABSOLUUT waard is! Ineens kom je er achter dat je tijdens een werkdag bijna niet aan bewegen toe komt tenzij je dat actief probreerd en daar in die kleine dingen zitten al de grote veranderingen. Ik beweeg veel meer sinds ik de flex heb omdat ik regelmatig kijk hoeveel ik bewogen heb; loop naar collegas ipv bellen en loop nu d ehele tijd rond als ik mobiel aan het bellen ben. Ik ben al 2 kilo af gevallen en slaap een stuk beter (meet de flex ook!). De dashboard (in engels, niet in nederlands nog) is super overzichtelijk en ik probeer nu zo veel mogelijk van mijn vrienden er aan te krijgen zodat we tegen elkaar kunnen "spelen". De mogelijkheden zijn veel groter dan wat ik nu geschreven heb en normaal schrijf ik geen revieuws maar ik moest mijn waarderen tonen! Op naar 15 kilo totaal eraf en een gezonder leven! Derek

Ik gebruik mijn Fitbit flex al een tijdje en ben er zeer tevreden over. Voor zijn prijs heb je een redelijk volledige tracker die je dagelijkse activiteiten en slaappatroon monitort. De fitbit app staat in combinatie met een aantal andere apps waaronder MyFitnesspall MapMyRun en MapMybike waardoor alles wat ik doe aan elkaar gekoppeld is en vanuit de Fitbit console kan gemonitord worden. Dat nog eens in combinatie met de smartscale weegschaal maakt deze Fitbit een ideaal hulpmiddel om je gezonde levensstijl in evenwicht te houden.