Puur genieten en toch gezond en slank 2 - Pascale Naessens
Nooit meer leverbaar
Bekijk hiernaast alternatieven
Bekijk hiernaast alternatieven
Na het succes van Puur genieten - en toch gezond en slank, komt Pascale Naessens met weer een kookboek met bijzondere recepten naar haar eetfilosofie. Ook in dit Pascale Naessens kookboek leer je wederom hoe je een gezonde levensstijl kunt leiden zonder calorieën te hoeven tellen. Gezellig tafelen op een verantwoorde manier, waar je meer energie van krijgt. Zo zijn vis, vlees en kaas met groenten een goede combinatie. Daarentegen zijn vis, vlees en kaas met zetmeel (dus bijvoorbeeld aardappelen en brood) een slechte combinatie. Transvetzuren of gehydrogeneerde vetten kun je beter vermijden. Deze principes zijn middels een duidelijke figuur weergegeven in het kookboek. De recepten in Puur genieten - en toch gezond en slank 2 zijn ingedeeld in 7 verschillende hoofdstukken op type gerecht. Van snelle en eenvoudige lunches tot echt vlees. Ook is er een heel hoofdstuk gewijd aan het 'gouden kruid' kurkuma! De recepten zijn snel en makkelijk klaar te maken en richten zich in dit kookboek op verwarmende gerechten voor de herfst en winter.
Voorbeeldrecepten:
Auteur | Pascale Naessens |
|---|---|
Uitgever | Terra-Lannoo |
Kaft boek | Hardcover |
Aantal pagina's | 192 |
5 sterren
1
4 sterren
1
3 sterren
0
2 sterren
0
1 ster
0
Design (foto's, indeling)
Originaliteit
Duidelijkheid recepten
Prima boek voor wie de koolhydraten wil laten links liggen. In dit boek zijn veel makkelijk, lekkere gerechtjes te vinden!
Fiona
26 mei 2014
Met duidelijke taal geschreven en bovendien voor de lezer nog handelbaar d.w.z. de ingrediënten zijn overal verkrijgbaar.
C.A.M. Mentink-Versteegh
14 maart 2016
Artikelnummer | 379368 | |
|---|---|---|
Fabrikantcode | 9789401409865 | |
Merk | Terra-Lannoo | |
Garantie | 2 jaar | |
Afhandeling van je defect | Carry-in-garantie |
Auteur | Pascale Naessens |
|---|---|
Uitgever | Terra-Lannoo |
Aantal pagina's | 192 |
Kaft boek | Hardcover |
Geografische keuken | Belgisch, Internationaal |
Culinair thema | Dieet & allergie, Licht & gezond, Puur & op seizoen |