Geschreven door Coolblue Zakelijk
Bijgewerkt op
16 juli 2025
·
07.52
In 5 stappen naar de ideale thuiswerkplek.
Thuiswerken is niet meer weg te denken uit ons leven. Waar de één nog steeds aan zijn eettafel zit, heeft de ander heeft een mooi ingericht kantoor op zolder. Wat je situatie ook is, er zijn een aantal dingen die je kunt doen om je werkplek zo optimaal mogelijk in te richten. In deze blog lees je welke dingen dit zijn en hoe jij ervoor kunt zorgen dat je thuiswerkplek net zo fijn wordt als je werkplek op kantoor.
Stap 1: Zorg voor een goede en voldoende ruimte
De eerste stap is het bepalen van de locatie van je werkplek. Ga hierbij op zoek naar een plek in je huis waar je rustig kunt werken en de minste kans hebt om afgeleid te worden. Kies bijvoorbeeld voor een aparte kamer of de zolder. Wanneer je in een klein appartement woont heb je waarschijnlijk wat minder keuzes, kies dan voor een plek waar genoeg ruimte is.
Stap 2: Ga op zoek naar een verstelbaar bureau
Afhankelijk van de ruimte die je hebt, kun je op zoek gaan naar een geschikt bureau. Een zit/sta bureau is een goede keuze wanneer je gedurende de dag wilt afwisselen tussen zittend en staand werken. Dit zorgt ook voor een betere ergonomie en minder fysieke klachten, omdat je niet constant in dezelfde houding werkt. De meeste zit-sta bureaus verstel je elektrisch, waardoor je met één druk op de knop de hoogte aanpast.
Stap 3: Stel je bureaustoel goed af
De juiste stoel is essentieel voor een goede werkhouding. Bij een bureaustoel is de ergonomie beter dan bij bijvoorbeeld een keukenstoel. Hoe ergonomisch de stoel is, is afhankelijk van onder andere de manieren waarop je de stoel aanpast. Denk hierbij aan het verstellen van de zithoogte en armleggers.
Stap 4: Sluit je laptop aan op je randapparatuur
Om te zorgen dat je niet vermoeid raakt tijdens het werken is het van belang om een ergonomisch toetsenbord en muis te gebruiken. Hierdoor zorg je ervoor dat je pols niet overbelast raakt en dat je uitgerust kan doorwerken. Daarnaast kan een ergonomisch toetsenbord voorkomen dat je last krijgt van je vingers.
Daarnaast is het verstandig om je monitor af te stellen op ooghoogte en deze recht voor je te plaatsen. Hierdoor voorkom je dat je pijn krijgt in je nek.