Alles over de Garmin CIRQA Smart Band

Deze minimalistische health tracker is licht en onopvallend. Zo draag je bijvoorbeeld aan één arm de tracker en aan je andere arm een klassiek horloge. De Garmin Smart Band bestaat uit een sensor en een bandje. Het meegeleverde bandje maak je zelf op maat en past dus om elke pols. Er zit geen scherm op, daardoor blijf je gefocust op wat je doet en wordt je niet afgeleid tijdens het sporten of werken. Al je data vind je in de Garmin Connect app op je smartphone.

Met de CIRQA Smart Band leer je meer over je gezondheid en gewoontes. De hele dag door meet de tracker bijvoorbeeld je energie- en stressniveau. Aan je Body Battery zie je door de dag heen wat energie kost en waar je energie van krijgt. Als vrouw krijg je ook inzicht in je menstruatiecyclus. In de nacht meet de tracker uitgebreid je slaap. In de ochtend krijg je een slaapscore en advies op basis van de duur en kwaliteit van je slaap.

Als je begint met sporten, dan begint de tracker direct met meten. Na je training zie je in de Garmin Connect app je resultaten. Hier vind je ook Training Readiness en weet je precies wanneer je klaar bent voor je volgende training. Verder worden je hartritmevariabiliteit (HRV) en VO2 max bijgehouden. Zo leer je meer over je herstel en vooruitgang. Er zit geen gps tracker op. Als je jouw route wil bijhouden tijdens het hardlopen, dan moet je je smartphone meenemen.

Je hebt geen speciaal abonnement nodig om deze health tracker te gebruiken. Als je uitgebreidere inzichten wil en handige AI functies wil gebruiken, dan heb je een Garmin Connect+ abonnement nodig. Deze sluit je zelf af in de Gamin Connect app. De kosten voor dit abonnement zijn € 8,99 per maand of € 89,99 per jaar.